やっぱり生姜!   

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今日は頑張りました。ヘトヘトです。

何か甘いものを。。。と思っていたら、、あっ そうだ!

昨晩仕込んでいたオーガニックの生姜のコンフィが出来上がりました056.gif

美味しく出来ました。よかった。

ハーブティーや紅茶によく合います。

生姜は冷え性の方に特にお勧めです。おろし生姜を少しハーブティ、紅茶、または番茶に入れると

体の内側からポカポカと温まります。これからの季節にお勧めです。


今の時代は大変便利になりましたが、粗悪なジャンクフード、化学調味料、食品添加物

などを口にすることで体に不調をきたす人が増えています。


まずは食を改善すること。毎日のセッションでお伝えしています。
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by soleil-88 | 2009-10-01 01:44 | 料理・お菓子

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